Ideas for Safer, Lower Risk Activities when Gathering

Ideas para realizar actividades más seguras y de menor riesgo cuando se reúnan:

August 14, 2021 / 14 de agosto de 2021

COVID-19 Response / Respuesta de COVID-19

[Encuentre abajo información en español]

TILLAMOOK, Ore. — The COVID-19 pandemic continues to reshape how we conduct and celebrate holidays, events, and activities. In Tillamook County there has been an increase in the number positive cases throughout the county, in addition people interact in other areas of the county, state, and country outside the zip code in which they live (i.e. vacations, shopping, health care, fitness, visiting friends and family, etc.).

Given the high transmissibility of the Delta variant and the moderate to low vaccination rates in parts of Oregon, there is risk for disease spread throughout the county and state. With the increased burden to treat COVID19 cases in hospitals, there is also limited capacity to provide care for conditions other than COVID19 in hospitals and ICUs throughout the state. Local and state health care systems are overloaded responding to increased screening, testing, vaccination, and care for sick patients. Further, public health is overwhelmed with COVID19 case investigation and contact tracing for individuals and community outbreaks.

For the remainder of summer and into fall, Tillamook County Public Health Officer, Dr. Melissa Paulissen, strongly encourages you to be extra mindful of your choices and to take into consideration if it is necessary for your event, gathering or larger activity to occur at this time.

If you are hosting an event, gathering or larger activity, choosing low risk ways to interact or celebrate will help to prevent the spread of COVID-19 illness, decrease the impact on Oregon’s health care system, and save lives.

Some ideas for safer, lower risk activities (CDC) include:

Hosting your event online when you are able.
Keep gatherings small and outdoors when possible. If indoors, bring in fresh air by opening windows and doors, if possible.
Wear a face covering or mask over your mouth and nose when indoors and when outdoors in more crowded areas.
Choose to get vaccinated prior to attending events and activities if you are eligible.
Wash hands frequently and avoid touching your eyes, nose, and mouth.
Avoid crowds and maintain 6ft of distance from those not in your household when gathering with individuals who are not yet vaccinated and individuals at higher risk for COVID-19.
Considering bringing your own food, drinks, plates, cups, and utensils.
Avoid shouting or singing.

While we continue to work together to reduce disease spread in Tillamook County, it is important to have these conversations ahead of time so all can understand expectations for gathering and celebrating together.

If you are not able to substitute or include lower risk activities in your event, activity or gathering, it is advisable to postpone or reschedule. Visit the CDC’s Holiday Tips page for more resources and information: https://www.cdc.gov/coronavirus/2019-ncov/daily-life-coping/holidays/winter.html

About Tillamook County Community Health Centers:
TCCHC has been a Federally Qualified Health Center since 1994, providing medical, dental, behavioral and public health services.

Follow our Facebook @TillamookCHC for daily updates.

Additional Resources:

Oregon Health Authority COVID-19 Information: http://healthoregon.org/coronavirus

CDC COVID-19 Information: https://www.cdc.gov/coronavirus/2019-ncov/index.html

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TILLAMOOK, Ore. — La pandemia del COVID-19 sigue modificando la forma en que realizamos y celebramos las fiestas, eventos y actividades. En el condado de Tillamook ha habido un aumento en el número de casos positivos en todo el condado, además las personas interactúan en otras áreas del condado, estado y país fuera del código postal en el que viven (es decir, vacaciones, compras, cuidado de la salud, fitness, visitar amigos y familiares, etc.).

Dada la alta transmisibilidad de la variante Delta y las tasas de vacunación de moderadas a bajas en algunas partes de Oregón, existe el riesgo de que la enfermedad se extienda por todo el condado y el estado. Con el aumento de la carga para tratar los casos de COVID19 en los hospitales, también hay una capacidad limitada para proporcionar atención para otras condiciones distintas de la COVID19 en los hospitales y UCIs en todo el estado. Los sistemas de atención médica locales y estatales están sobrecargados para responder al aumento de las pruebas de detección, los análisis, la vacunación y la atención de los pacientes enfermos. Además, la salud pública está sobrecargada con la investigación de casos de COVID19 y el rastreo de contactos para individuos y brotes en la comunidad.

Para el resto del verano y hasta el otoño, la Dra. Melissa Paulissen, funcionaria de salud pública del condado de Tillamook, le recomienda encarecidamente que sea más consciente de sus elecciones y que tenga en cuenta si es necesario que su evento, reunión o actividad más grande ocurra en este momento.

Si está organizando un evento, una reunión o una actividad más grande, la elección de formas de bajo riesgo para interactuar o celebrar ayudará a prevenir la propagación de la enfermedad COVID-19, a disminuir el impacto en el sistema de salud de Oregón y a salvar vidas.

Algunas ideas para actividades más seguras y de menor riesgo (CDC) incluyen:

Anfitrión de su evento en línea cuando pueda.
Mantenga las reuniones pequeñas y al aire libre cuando sea posible. Si está en el interior, haga que entre aire fresco abriendo las ventanas y las puertas, si es posible.
Lleve un protector facial o una mascarilla sobre la boca y la nariz cuando esté en el interior y cuando esté en el exterior en zonas más concurridas.
Elija vacunarse antes de asistir a los eventos y actividades si cumple los requisitos.
Lávese las manos con frecuencia y evite tocarse los ojos, la nariz y la boca.
Evite las aglomeraciones y mantenga una distancia de 1,80 metros de las personas que no pertenecen a su hogar cuando se reúna con personas que aún no están vacunadas y con personas con mayor riesgo de contraer la COVID-19.
Considere la posibilidad de llevar su propia comida, bebidas, platos, vasos y utensilios.
Evite gritar o cantar.

Mientras seguimos trabajando juntos para reducir la propagación de enfermedades en el condado de Tillamook, es importante tener estas conversaciones con antelación para que todos puedan entender las expectativas para reunirse y celebrar juntos.

Si no puede sustituir o incluir actividades de menor riesgo en su evento, actividad o reunión, es aconsejable posponer o reprogramar. Visite la página de Consejos para las Fiestas de los CDC para obtener más recursos e información: https://www.cdc.gov/coronavirus/2019-ncov/daily-life-coping/holidays/winter.html

Acerca de los Centros de Salud Comunitarios del Condado de Tillamook TCCHC ha sido un Centro de Salud Calificado Federalmente desde 1994, proporcionando servicios médicos, dentales, de comportamiento y de salud pública.

Por favor, visite nuestra página web en https://tillamookchc.org/ o en Facebook en TillamookCHC.

Recursos adicionales:

Oregon Health Authority Actualizaciones de COVID-19: http://healthoregon.org/coronavirus

CDC Actualizaciones de COVID-19: https://www.cdc.gov/coronavirus/2019-ncov/index.html